Az egyéni képzések és a csapatedzések mellett egy új programot is bevezettünk az akadémiai rendszerbe: reggelente Dobóprogramon vesznek részt a leány és fiú szakág kadett és junior játékosai. Mindez több száz távoli dobást jelent, ami elengedhetetlen a további fejlődéshez, sőt, most már olyan drilleket, dobástechnikai sorozatokat is csinálnak, amelyek a mérkőzés-szituációkat modellezik.
A közelmúltban új programot indítottunk akadémiánkon, amelynek – nagy örömünkre – nagyon jó a fogadtatása. Természetesen bíztunk is benne, hogy játékosaink szívesen vesznek majd részt az úgynevezett Dobóprogramon, hiszen milyen kosárlabdázó lenne az, aki nem szereti célba venni a gyűrűt.
– Az edzéstechnológiánk eljutott arra a szintre, hogy nem tudunk továbblépni pusztán az egyéni képzésekkel és a csapatedzésekkel. Ahhoz, hogy mégis egy szinttel feljebb kerüljünk, a leány és a fiú szakág kadett és junior korosztályának új programot indítottunk: a Dobóprogramnak köszönhetően azok a játékosaink, akiknek már kialakult a technikájuk, megdobják azt a kellő mennyiséget, amely elengedhetetlen a további fejlődéshez – fogalmazott akadémiánk sportigazgatója, Zalay Zoltán. – A nemzetközi protokoll számaival dolgozunk, tehát van egy minimum és egy maximum szám is: háromszáz, négyszáz, majd ötszáz dobást végeznek el a játékosok, amivel stabilabbá válik a dobásuk, és versenyhelyzetben jobb százalékkal fognak majd betalálni.
A program keretében a hét minden napján reggelente van edzés, természetesen olyan időpontokban, ami a szülők és az iskolák számára is a legmegfelelőbb, legelfogadhatóbb. A munkát minden egyes tréningen felügyeli akadémiánk egyik edzője: ha kell, ellátja a játékosokat tanácsokkal, finomhangolást végez, javítja a technikát.
– Ezen a programon a távoli dobásokon van a hangsúly, ami nagyon felértékelődött az utóbbi években: megreformálta a nemzetközi és a magyar kosárlabdát. Meggyőződésem, hogy egy serdülő csapatunknak meccsenként rá kell dobnia legalább huszonötöt, ez régebben gyakorlatilag tabu volt. Emiatt persze nagyon oda kell figyelni arra, hogy jó technikával dobjanak a gyerekek! Hozzáteszem, a programot már tovább is fejlesztettük, most már drilleket, vagyis olyan dobótechnikai sorozatokat csinálunk, amelyek a mérkőzés-szituációkat modellezik. Fontos megjegyezni, hogy bár elsősorban a kadetteket és a juniorokat céloztuk meg ezzel az új edzéssel, hetente egyszer, amolyan próbajelleggel a serdülők is elkezdhetik, természetesen saját edzői felügyelet mellett – tette hozzá Zalay Zoltán.
